Me sentia mal, cansada y no dormia. Triste y con pensamientos negativos......me han aumentado las medicaciones y voy como una zombi, pero se que es bueno. En unos dias recuperare la energia que me esta fallando, no quiero esperar a quedarme sin bateria....ya lo he vivido y se pasa muy mal. luego cuesta mas recuperar los animos. Te da lo mismo que haga buen dia o que llueva.......que salga el sol por donde le parezca.
Hare lo que pueda, bien o mal y sino a descansar, dormir o vegetar. Ponerse de los nervios no ayuda nada. Son las ventajas de la experiencia. Calma que todo pasa y saber pedir ayuda a tiempo.
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Pues yo como todos los que tenemos que depender de medicaciones, lo paso mal. Me canso, por la calle no ando mas de 100 metros y he de sentarme......pero como no es la primera vez que he de mepzar de nuevo a medicarme. ¡ Si estoy cansada ! descanso, ya no me esfuerzo y tomarlo asi me da mas tranquilidad. Las primeras veces, el esfuerzo me suponia tension y disimular ( por orgullo ) lo inutil que me sentia. ¡ Superado ! hay que pasar unos dias o un mes mal.....pues se pasa.
Lo que no es bueno es callar y no buscar ayuda enseguida. Una depresion no se cura sola......tardas mas en salir y hay riesgo de estar muuuuuuuy bajos. Confiar en los profesionales y tener la humildad de saber que no podemos hacer lo que haciamos......ya vendran dias mejores. Cuidarse o dejarse cuidar. A todos los que lo estais pasanado un abrazo y a los que nos dan animos ¡¡¡ gracias !!!
estoy igual..mucha medicación no me dan fuerzas ni para levantarme y cuando se me empieza a ir el efecto ya es la hora de tomar otra dosis, no se cual de los dos males es peor, pero bueno animo y recordemos que los efectos aveces son al principio luego después el organismo tiende a acostumbrarse.
Animo espero que te encuentres mejor cuidate
Tómate tu tiempo Marina, un abrazo. Y aquí estoy para cualquier cosa.
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