Testimonio. Ex pareja de TLP
Buenas a todos. Soy nuevo en el foro aunque he leído bastante. No se si estaré mucho por aquí pues el TLP ya forma parte del pasado para mí. No obstante me gustaría dejar constancia de mi experiencia esperando que sirva a otros como me ha ocurrido a mí al sentirme identificado.
Este tema propicia un enfrentamiento a veces, los que han sufrido las consecuencias de tener cerca a un TLP, y los que lo tienen pero intentan mejorar. He leído varios post que terminan con recriminaciones mutuas. No quiero entrar en ese tema, que creo no aporta nada nuevo. Yo sí me he sentido comprendido al ver los testimonios de ex parejas de TLP, siendo muy parecidas a la mía.
Conocí a mi exnovia con 29 años y ella 31, yo había tenido dos relaciones largas de varios años bastante "Normales", tranquilas y con respeto mutuo. Nada me preparaba para lo que iba a llegar.
Contactamos por internet, por tanto solo podía saber de ella loq me quisiera contar (esto fue fatal). El principio fue como normalmente ocurre, la luna de miel, estamos hechos el uno para el otro, mucha intensidad, cuanto nos queremos, etc...
Al poco tiempo empiezan a aparecer las primeras señales, subidas de tono repentinas, ataques emocionales a mi persona, etc... Como uno sabe que las relaciones a veces tienen altibajos, lo intenta justificar pensando que la otra persona tendrá un mal día, que serán algo aislado, etc..
Pero lejos de ser aislado, se venia repitiendo con ataques verbales cada vez más violentos. Alternaba dias en los que me trataba muy bien con ataques de ira inexplicables y repentinos que me dejaban destrozado. Yo me dejé la piel por ayudarla y entenderla, dejé de lado mi trabajo, familia, amigos...ella era el centro y lo que más importaba, pero sólo servía para que la próxima explosión fuera más violenta.
Esta situación me crea un estado de nervios permanente, no puedo concentrarme en nada, empiezo a perder peso y a no poder dormir. Aún así no quiero dejarla porque la quiero y creo (error) que me quiere. Lógicamente, toda la culpa de que ella estalle es siempre mía, según ella todo su comportamiento es perfectamente normal, solamente me habla "un poco nerviosa" y yo me lo tomo todo a la tremenda.
Anulando mi capacidad de percepción, llega un momento que ya no se si es que me estoy volviendo loco. Cada día es una pesadilla de nervios, angustia, tristeza... SI ella se encuentra bien todo es fantástico, pero en el momento que explota se convierte en un infierno. Le da igual como me encuentre yo en ese momento, puedo salir de una revisión médica importante y en vez de preocuparse me ataca directamente dejandome atónito y angustiado sin entender nada...
Todos mis amigos/familia están ya desgastados de que les cuente una y otra vez mis problemas con ella, ya no saben que decirme. Decenas de llamadas hasta altas horas de la noche con el mismo tema, ya no hablo de otra cosa con la gente. Todos me dicen que esa persona me está machacando, que la deje por mi bien, pero yo la sigo queriendo y convencido de que llegará el día en que pueda razonar con ella y de repente lo entienda todo (gran error).
Debo aclarar que esta persona, en el trato con amigos, parece lo más normal del mundo. Muy alegre, agradable, dispuesta... lo que hace que te confundas mas aun (seré yo el raro...), el caso es que sí hay algún amigo con el que discute pero no me lo cuenta (ahora entiendo, se acercó demasiado a ella...)
Siempre la sensacion de que algo raro pasa, de que te oculta algo, de que no conoces del todo a esa persona (ahora lo veo, no quería que lo hiciera).
Armado de valor y harto de esto, al año y medio la dejo. No puedo más... Sabeis lo que viene después, alternando pataletas de llorar con amenazas de que vuelvas... Pero fui firme y todo pasó...por desgracia para mí. A los seis meses esta persona vuelve a mi vida prometiendome que va a cambiar, que se ha dado cuenta de todos los errores que cometió y que me valora muchísimo, que me quiere y quiere volver conmigo.
Yo, tonto de mí, me lo creo (grandísimo error). Duramos seis meses, los primeros fueron estupendos claro, mientras ella tapaba lo que tenía que tapar y hacía el teatro complaciente y todo perfecto. Pero hacia el tercer mes empezamos otra vez con los estallidos. Esta vez tengo un accidente del que por suerte no salí herido de gravedad. Ella se lo toma a la ligera y en vez de preocuparse por mí se dedica a hacer su vida, esto ya me hizo ver lo poco que yo le importaba. Me doy cuenta de que solo le importa estar bien ella misma, no tiene compasión hacia mi.
Por si esto es poco, al tiempo mi padre sufre una operación de urgencia con pronostico gravísimo. Me toca vivir LA PEOR epoca de mi vida, trabajando muchísimo, yendo al hospital...los que os ha pasado ya sabeis como es.
En medio de esta epoca en la que mi familia y yo estamos pasandolo fatal, ella se dedica a seguir atacándome y echandome la culpa de todo. Yo ahí ya tomaba lorazepam para dormir porque estaba estresadísimo, pero a ella le daba lo mismo. Con mi padre grave en la UCI me agredió verbal y emocionalmente por una tontería. En este momento se me encendió una luz en la cabeza, vi tan claro que me iba a hundir que le dije que se fuera y no volviera.
A la semana me dice que quiere volver para ayudarme, a lo que respondo que no me puedo permitir el lujo de tenerla cerca porque necesito mantenerme a flote para mi familia y ella me destroza literalmente sin importarle como me encuentre. No puedo consentirlo.
Ese es el problema, si te planteas seguir con alguien TLP sin tratar y que cree que está perfectamente, ten en cuenta que tarde o temprano te encontraras con situaciones dificiles en la vida, y es probable que esa persona siga dirigiendo su rabia hacia tí. Por muy fuerte que seas, y es probable que ya te haya debilitado, creo que no hay quien aguante eso.
Ese momento os lo aseguro, es durísimo, no os podeis ni imaginar, tener a tu padre muriendose en el hospital y que vuestra pareja que supuestamente os quiere, vuelque toda su ira contra vosotros sin importarle lo más mínimo.
Después de ver esto, tuve claro que, si esta persona era capaz de eso, era capaz de hacerme cualquier cosa si montaba en cólera. Asi que no quise verla mas. Ella sostenía que la culpa era toda mía, que solamente me había hablado en tono un poco nervioso...(de que me suena esto).
Meses despues de la ruptura, aconsejando a un amigo que lo está pasando mal con su novia (con la que veía muchas coincidencias de lo que me pasó a mi), me entero de la existencia del TLP. He leído mucho, muchos artículos, en este foro, y también el libro Deja de andar sobre cascaras de huevo que os recomiendo. En ese momento entendí todo, todos sus comportamientos, ataques, mñétodos de proyección...todo. Que ella también es una victima? si. Son sus mecanismos de supervivencia los que te destrozan. La cuestión es que yo también entre en modo supervivencia y ya no la quiero ni a cien kilometros de mi vida.
Ella nunca reconocería que tiene un problema, se define como alegre, divertida, emprendedora, feliz, espiritual...solamente que se pone "un poquito nerviosa". No quiere ni oir hablar de psicologos, ella está perfectamente y el problema lo tenía yo. Al final he sido yo el que he tenido que ir al psicologo para poder entender esto y seguir con mi vida después de superar el vacío de haber intentado ayudar a alguien y haberlo querido tanto, y llevarte esta somanta de palos en la cabeza.
MI consejo, si estás con un TLP sin tratar y que no reconocería nunca que tiene un problema: dejalo y sal corriendo sin mirar atras. Literalmente. Te aseguro que te acabará destrozanado, tu vida y la de tus seres cercanos. Yo tengo relación estrechisima con mi familia y mi madre acabó llorando por verme asi de hecho polvo, discutí con mi padre y con mi hermana...lo que nunca habría hecho.
Y os digo, hay luz después del tunel. Cuesta trabajo, pero cuando lo hayais superado, un dia os encontrareis andando por la calle felices de haberos quitado esa vida llena de miseria a la que adornaban tres o cuatro ratos buenos. No hay mejor sensación que la de volver a encontrarse uno mismo, todas esas cosas que la otra persona no valora para manipularos, que ya no os acordais que ni teneis, están ahi esperando esa oportunidad.
Espero sea de ayuda, y si alguien necesita saber más, no dude en preguntarme. Me encantaría saber que mi sufrimiento no ha sido en vano y puede ayudar a alguien que está en una situación como la que yo tuve la desgracia de pasar.
Saludos, y fuerza.
Actualización: Para todos los que estais sufriendo o habeis sufrido en una relación sentimental, he creado una web con información de apoyo. Os dejo aqui el enlace:
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por Adolescendia eterna en
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Totalmente de acuerdo contigo, David.
Te entiendo perfectísima mente.
Un saludo!
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Permalink Respuesta por Antof en
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Hola David, veo que no soy/somos el único que ha sido 'roto' por una relación.
Conocí a una chica, simpática, guapísima(amenos para mi), para mí era perfecta. Compartíamos casi los mismo hobbys, todo perfecto. Me encantaba hablar con ella(no sé como lo hacía, pero me engatusaba). Poco después, en menos e 1 semana mantuvimos relaciones, era mágico. CREÍ que era mi chica, la chica de mis ojos. Pero yo la noté muy rara, digamos que de un día para otro, me dejo de hablar. Ella fue tajante, el por que ??? Ella estaba conociendo a otra persona, aunque me dijese que NO estaba conociendo a otra persona pero yo sabía de sobra que ella estaba conociendo a otra persona. Parece que yo ya le aburría. Yo estaba fatal... Caí en un bucle de mierda continua, haciéndome preguntas y mas preguntas, por todo tan intenso que habíamos vivido. También ha tenido problemas con sus padres. Me contaba alguna de sus ex relaciones, algunos problemas que ha tenido. No se a ciencia exacta si tiene o no TLP, pero yo la veia como una persona insegura, que necesita que le digas cuanto la quieres, nunca se veía bien con su cuerpo y siempre necesitaba a alguien a su lado.
Pasado un tiempo, decidí ponerme como propósito el contacto 0. Esto del contacto 0 lo decidí, por que vi algunas fotos que nos hicimos, y me entro una ansiedad horrible. La tuve que bloquear de todos lados, no podía para de recordad todos esos falsos buenos momentos. Creo que ella sabe que lo ha echo mal, fatal...
Pienso que el contacto 0 es vital para salir de esta mierda de bucle que te hace sentir ser una persona vacía por dentro. También os digo, que toda esta experiencia me vale como experiencia. Pero se pasa muy muy mal, y sabéis de lo que estoy hablando. Yo también soy una persona que nunca olvida ):
Me dejo muchas cosas en el tintero, pero creo que no es conveniente contarlo todo. Solo he puesto este post para desahogarme !!
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Permalink Respuesta por albert martinez en
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Antof el tema de compartir los hobbies debes despersonalizarlo. Ellos cogen tus hobbies y se los hacen suyos, de esta forma crean ese "vínculo especial". Si pudieras mirar por un agujero verías que en todas sus relaciones pasadas se apasionaba por las inquietudes de sus parejas.
Esta gente tiene a varios objetivos alineados en el mismo momento. Yo les llamo satélites, es decir, mientras se veía contigo podía estar viéndose con 2,3 o 4 al mismo tiempo. Diciendo cosas parecidas a las que te decía a ti.
El satélite que le parece más seguro es con el que se queda, ese parece que no eras tu. Si ese satélite le falla volverá a restablecer los vínculos que tenía con los anteriores y si estos fallan pues buscará nuevos y así hasta el infinito.
Lo mejor que te ha podido pasar es que haya sido una relación breve. Piensa que puede doler ahora pero has esquivado una bala. Ni se te ocurra desbloquearla, nunca! te lo repito: N U N C A
Yo he pasado por este infierno que sientes y al final pasa, llevo 4 años con mi actual pareja, me casé en septiembre y pasar por la relación con un tlp me ayudó a crecer personalmente y aprender lo que quería en esta vida y lo que no. Las únicas respuestas que encontraras es leyendo mucho (te recomiendo www.bpdfamily.com) y buscando dentro de ti que falla para caer en una relación como esa.
Muchos saludos y fuerza.
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Gracias Albert. Me di cuenta de que algo estaba tramando ella, llámalo intuición... Pero vi que iba detrás de mucha mas gente y pasado un tiempo, supe que era cierto. Alguna vez me he planteado desbloquearla, pero se de sobra, que si la desbloqueo voy a volver al mismo bucle de mier...
Gracias por tu metáfora con los satélites, me ha encantado. Me alegra saber, que hay personas que han podido salir de este mal trago en una relación con una TLP y también has podido encontrar a otra persona en tu vida :). Me has motivado y me alegro mucho por ti :D !!
albert martinez dijo:Antof el tema de compartir los hobbies debes despersonalizarlo. Ellos cogen tus hobbies y se los hacen suyos, de esta forma crean ese "vínculo especial". Si pudieras mirar por un agujero verías que en todas sus relaciones pasadas se apasionaba por las inquietudes de sus parejas.
Esta gente tiene a varios objetivos alineados en el mismo momento. Yo les llamo satélites, es decir, mientras se veía contigo podía estar viéndose con 2,3 o 4 al mismo tiempo. Diciendo cosas parecidas a las que te decía a ti.
El satélite que le parece más seguro es con el que se queda, ese parece que no eras tu. Si ese satélite le falla volverá a restablecer los vínculos que tenía con los anteriores y si estos fallan pues buscará nuevos y así hasta el infinito.
Lo mejor que te ha podido pasar es que haya sido una relación breve. Piensa que puede doler ahora pero has esquivado una bala. Ni se te ocurra desbloquearla, nunca! te lo repito: N U N C A
Yo he pasado por este infierno que sientes y al final pasa, llevo 4 años con mi actual pareja, me casé en septiembre y pasar por la relación con un tlp me ayudó a crecer personalmente y aprender lo que quería en esta vida y lo que no. Las únicas respuestas que encontraras es leyendo mucho (te recomiendo www.bpdfamily.com) y buscando dentro de ti que falla para caer en una relación como esa.
Muchos saludos y fuerza.
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Permalink Respuesta por David en
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Enhorabuena por la boda Albert!, me alegro mucho amigo!
POr lo demás poco más que confirmar las palabras de Albert, es duro pero descubrirlo y asimilarlo es la única manera de dejarles atrás y seguir con tu vida. Incluso con un contacto de tiempo muy corto, son capaces de dañar y dejar huella, así que tomate tu tiempo para recuperarte y sobre todo NO CONTACTES NUNCA. Si caes en la tentación y lo haces sólo alimentarás su ego, le transmitirás que sigues disponible para seguir siendo abusado y tú retrocederás en tu recuperación. Serás tú el que salga perdiendo.
Mantente firme. No escribiendo le mandas el mensaje más fuerte de todos, que no quieres a una persona tóxica en tu vida.
Mucha fuerza Antof.
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Muchas gracias David! Espero que te vaya todo genial! Un abrazo muy fuerte!
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Permalink Respuesta por 1234 en
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Buenas tardes.
Me animo a escribir esto por aquí porque me siento bastante identificada con el testimonio de David.
Bueno para ser sincera, realmente no he estado de pareja con una persona con TLP, pero sí que he sentido y estuvimos a poco de ser algo más que amigos que tienen encuentros casuales, lo que pasa que se me quedó todo demasiado grande, mucho más de lo que me podía imaginar, no únicamente por mi, si no, por los dos.
Lo conocí unos meses atrás, también por red social, y desde un principio ya me advirtió de lo que padecía, me estuve informando pero todo bastante por encima, porque era un momento en el que acababa de salir de una relación y no tenía pensado en volver a querer estar con alguien más, bueno el caso.
La persona por la que sentí está diagnosticada de TLP, toma mediación y hace o hacia terapia.
Fueron pasando los meses y me empezó a gustar, hasta el punto en el que empecé a documentarme más sobre el TLP, me empecé a meter en foros y a leerme libros de Dolores.
Empezamos a quedar varias veces, no quedamos muchas veces, pero fueron intensas, y hablar lo hacíamos todos los días.
Las veces que quedamos siempre había algo de lo que yo decía que le molestaba o le hacía ponerse de bajón, me decía que le daba rabia ser así que no era algo que controlase del todo y que sabía de sobra que las cosas por las que se cabreaba o se ponía de bajón era insignificantes pero no podía controlarlas, obviamente intentaba controlarme en ese sentido, pero siempre hubo algo que le molestaba de lo que decía.
Bueno pues hace dos días se enfadó conmigo porque le contesté más tarde de lo que solía hacer normalmente, no me respondió más, es más, ayer subí una historia a instagram (en la historia era una imagen en la que ponía que vas a hacer en san valentín, y ponía estar sol@),bueno pues en cuanto la vio, entre que llevábamos un día sin hablar y luego la historia, su cabeza empezó a pensar que como aún no le había dado respuesta de si quería algo más, yo quería o prefería estar sol@, cuando me di cuenta, me había borrado y bloqueado de whatsapp, y borrado de instagram, le hablé por directo de instagram y le pregunté, ¿porqué había hecho eso? su respuesta fue algo así como que como yo prefería estar sol@, y luego me bloqueó también de instagram.
Escribo esto por aquí por que es una manera de aliviar un poco todos los sentimientos tan contradictorios que van por mi cabeza, por que para mi lo peor siempre ha sido que alguien se vaya y no sepas el motivo, pero bueno tenía claro que no quería que esto fuera a mayores y yo ser una persona nociva para él, ni él para mi.
Lo escribo por aquí también por que tengo la seguridad de que aquí no seré juzgada, esto no se lo puedo contar a cualquier persona cercana mía si ni siquiera conocen el caso del TLP, no quiero que juzguen ninguna de las dos partes, sé que él probablemente ni haya sentido la mitad de cosas que me dijo y que no tardará mucho tiempo en volver a rehacer su vida, al igual que haré yo, pero él para mi ha sido una experiencia increíble en el sentido en el que le he visto en sus peores y mejores momentos. Ha sido una gran lección para mi, me ha hecho crecer y saber que rumbo quiero tomar.
No sé si algún día volveremos a hablar, o si querrá volver a saber de mi, lo dudo, pero todo esto me ha servido para aprender y mirar más allá de las personas y mirar más adentro de ellas.
Este es mi caso, no sé si alguien se sentirá identificado o algo parecido, pero la verdad es que alivia escribir por aquí aunque no haya nadie que vaya a leerme o no me entiendan, sirve mucho, ver que se coincide con mucha gente cuando cuentan sus casos, te hace ver que realmente no estabas perdiendo la visión de lo que realmente está ocurriendo a lo que la persona TLP te está haciendo creer que está ocurriendo.
Es duro, pero no me arrepiento de haberlo conocido, ni de lo que en este corto tiempo he visto, desde lados tan extremos.
Un saludo, y muchas gracias David por compartir tu historia, de alguna manera me ha dado fuerzas para querer compartir la mía.
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Permalink Respuesta por Carlos Vazquez en
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Hola 1234
Si, una persona con TLP suele hacer esos desplantes, lo peor es que en algun momento llegas a pensar que hiciste algo verdaderamente malo y cometes el error de ser tu quien los busca esperando una respuesta, esa respuesta no la vas a obtener jamas de ellos, por lo menos no una respuesta real, la verdad es que asi son, se ilusionan y se descepcionan de las personas con la misma facilidad, un dia te amara con locura y seras su ideal y al siguiente representaras todo lo que detesta en alguien, sus parejas son como proyecciones de su estado de animo. Es triste y el que se escuden en que no pueden cambiar o controlarlo a veces no es completamente cierto, si te quedas con alguien asi tendras momentos fantasticos, pero a un alto precio, a mi al final me costaba mantener el ritmo en la relacion con mi ex. Termine por terminar la relacion despues de casi 6 años de vivir a su lado, lo mejor para ti es que sigas con tu vida y no mires atras, hoy mejor que mañana, tienes la ventaja de que la relacion no ha llegado tan lejos.
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Permalink Respuesta por Candi en
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Hola 1234, coincido con Carlos, al final llegas a actuar hasta de formas que no corresponden a tu forma de ser solo por evitar el " cambio de humor", claro que tienes momentos fantásticos, ya qué compartes tu vida con la persona que quieres, pero también habrá momentos no tan fantásticos.. los que a ti te harán sufrir y e el/ella no tanto, ya que no lo ven tan " grave". Con esto digo es trabajo de los dos la convivencia y el que la relación sea fructífera.
Un saludo
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Muchísimas gracias a los dos Carlos y Candi.
Os doy la razón totalmente, había momentos en los que tuve que dejar de ser yo porque sabía que si era 100% yo misma algo de mi le iba a molestar.
Y también coincido con lo de que mejor que la relación no llegase a mayores y haya terminado esto así.
Muchas gracias de verdad,
Un saludo a los dos
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Permalink Respuesta por David Pérez Mora en
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Hola me gustaría recibir tu ayuda. Estoy pasando una situación parecida con alguien que tiene este trastorno.
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Permalink Respuesta por lauri en
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David, una antigua discusión, no?
Pues esta vez quería decirte que tienes razón. Que entiendo lo que dices de la falta de empatía y oportunidad de tu exnovia que se mostraba de un modo egoísta sin tener en cuenta nada.
Cuanto tiempo sin leerte. Un abrazo.
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