Quiero reflexionar sobre esto! Autonomía!!
Es muy importante en la vida de todas las personas, es ese punto nuestro, en el que deberíamos estar de acuerdo con nosotros mismos, sin problemas: nuestra autonomía, que es justamente lo que está bloqueado por culpa del trastorno, trastorno que es, yo creo consecuencia de vivencias. Pero hay que tener autonomía.
https://es.wikipedia.org/wiki/Autonom%C3%ADa_(filosof%C3%ADa_y_psicolog%C3%ADa)
LO dejo aquí para pensar.
Visitas: 368
Respuestas a esta discusión
-
Permalink Respuesta por lauri en
-
Disolvente, no me refería a una independencia económica, sino mental, personal... La autonomía no tiene que ver solo con el trabajo, sino con sentirte dueña de ti, en toda circunstancia: cuando vas al gimnasio, cuando paseas, cuando hablas con gente, cuando estás donde quieras, etc, etc.... UN gran problema en el TLP, pensaba yo, es que las inseguridades y las emociones desbordantes, las dependencia emocional (emocional!!) Y el miedo al abandono y esas cosas, (en algunos casos, las adicciones o las dudas) lo que hacen es minar la autonomía, en suma el bienestar de la persona y su capacidad para regirse por sí mismo. A eso me refería. Y eso que todos tenemos algún espacio personal... ¡Todos!
Muchos besos.
-
-
Muy bueno, Rosa. coincido contigo en que es fundamental tener espacios de soledad.... Yo también lo aprendí eso y los exijo... Estando en pareja... Significa que si salgo con gente,m salgo con gente, y él no tiene por qué estar ahi, que cierro la puerta de mi cuarto y me meto en mis cosas, etc. Sí, es muy importante. Y también he pasado por eso que dices de pensármelo mucho antes de tirarme a la psicina, por desgracia, hay experiencias que nos marcan y crean muchosss recelos. Pero también es positivo que hayamos aprendido de la experiencia. "Si quieres resultados distintos, no hagas siempre lo mismo"
;)
-
Permalink Respuesta por Rafael en
-
Gracias Lauri,
Ojalá haya aprendido la lección yo. Toda mi vida renunciando a mi autonomía pensando en el romanticismo, en que era romántico perderte en tu pareja. Luego el romanticismo se me va al w.c. cuando me siento agobiado y al final acabo estropeando la relación del stress que me hago yo mismo, cuando mis parejas siempre han apoyado mi independencia y espacio y tiempo personal. No hay más ciego que el que no quiere ver. A ver cuando aprendo ...
Gracias por tu aporte Lauri.
-
-
Bueno, creo que una cosa es independencia y otra autonomía... ?¿ O no? de modo que si estás an pareja no puedes pensar de modo autónomo?? yo creo que sí, no? o intentarlo... O es que tener pareja es una esclavitud? no lo sé... Pero lo que sí sé es que sentirse de acuerdo con uno mismo y vivir de modo autónomo, me parece genial. Pero al leeros me estoy haciendo un lio con lo que quería decir.
-
-
Una de las cosas que me gustó de la última relación es que a ambos no nos gustaba tomar 'el mando'. Me gustaba notar que ella no lo quería y yo tampoco. Necesito sentirme libre, para sentirme bien en la relación. Si noto que se me impone, o bien que pierdo mi libertad, me revelo. También me enfadaba si notaba que tomaba demasiadas decisiones y veo que ella no tenía iniciativa. Porque entonces creo que ella no hacía cosas que realmente sentía o disfrutaba. Tuve rabietas porque me agobiaba tener el control de lo que hacíamos en el tiempo libre. Era como si ella me dijera : me anulo, haremos lo que tú digas. No quería ver sólo las pelis que me atraen. No quería estar en casa aunque estuviera cómodo, porque sé que al final del día, nos sentimos mejor tras dar un paseo y ver la naturaleza, andar o ir a la playa, a cenar o ir al cine, o ver a los amigos juntos. Nunca quise tomar el mando, pero permanentemente no me hubiera gustado que ella lo tomara tampoco.
-
-
Ok. Vale autonomía. Ahora lo he pillado. Te refieres a hacer cosas como un adulto, como por ejemplo sin tener que pedir permiso a nadie. Yo siempre he dejado mi correo abierto, mi móvil desbloqueado, y me he entregado en lo que he podido. Intenté no tener secretos para ella. No usé mi tiempo para ver a amigos o salir a solas. Ella no podía normalmente por temas de trabajo y eso, y me solidarizaba un poco con esa situación. A estas alturas, ya no tengo problemas. Ahora tengo autonomía 100%.
-
-
Rafael, gracias, sí me refiero a eso. Me gusta tu enfoque tan claro, pero yo también me refería a la falta de autonomía que implica la inseguridad, la duda, la indecisión, el miedo por las consecuencias de tus actos... La falta de autonomía que implican las adicciones, que gracias a Dios, creo que muchos de los que opinamos últimamente, no tenemos, pero que son también frecuentes en mucha gente con tlp. Si dpdendes de una droga, no eres autónomo. Sí, me refería a esa sensación de estar en control de ti mismo, de ser adulto, como dices, de estar a gusto en ti, pasando de los demás, no solo de la pareja, sino en general, no por ello dejando de relacionarse siempre, pero manteniendo tu propio norte, tu propio control. A veces también al estar con gente, amigos, se pierde.
La autonomía se desarrolla a través de los años, y en ella también se ven implicados los apegos con las personas, esa es otra... Si tu infancia ha sido m,uy apretada, quizás tengas menos, si te han hecho daño, también.... Se puede anular a una persona con algunos traumas. Las propias personas nos podemos boicotear a modo de lucha interior.
-
-
Gracias por tu respuesta Lauri,
Todo esto que cuentas es muy complejo para mi. Tiene una 'extensión'(implicaciones) mayor de lo previsto.
En parte, esa es una parte por la que a veces me he alejado de los amigos. Siento que pierdo mi autonomía. Pero esa pérdida de autonomía la siento porque aún no sé quién soy, lo que quiero. Si tuviera ese conocimiento, cuando te encuentras con un amigo, puedes plantear acciones acordes a lo que deseas en ese momento y quizás sentiría la coherencia. Otras veces por motivos sociales es un tira y afloja, una negociación. Allí se pierde un poco de autonomía, pero si consigues mantenerla estando con amigos sería mejor. Igual son tonterías lo que digo. Ahora mismo no puedo pensar con claridad. Me siento cansado porque no he dormido muy bien, creo.
Un cordial saludo
-
-
Sinceramente, me cuesta de creer que tu no sepas qlo que quieres, con lo claro que expones siempre tu punto de vista: Descansa, Lacasitos. Besos.
-
-
lauri, gracias por tu tolerancia. A veces pasamos por una mala época y necesitamos pensar. Si algo define mi caracter spm ,mis dudas.Cierto es que esstoy algo aletrado y que la claridad ahora mismo no es mi fuerte.
He ido a una terapia y me siento más perdido que nunca. De hecho me he tomado un montón de ansiolíiticos y alcohol. Me da igual las consecuencias. Me siento como como una pieza repetida del puzzle cuyas piezas sin mi encajar y completarse. Me he tomado un lambrusco y medio y ya no expectativas. La vida es algo que no quiero pensar. Me gusta una persona y no quiero perderla.' He notado que la suerte favorece al sentido común. He mpratdo a la psiquiatra sin comtar cpm reciuperacopemes. le faltan recuperaciones
-
-
En mi opinión un día malo lo tiene cualquiera, y,... eso de recurrrir un dia a tomar copas para estar mejor puede resultar hasta efectivo, si luego se recupera el centro, claro. Lo peor es que vaya a más y más y termine en una oleada de autrodestrucción irrecuperable.
Para mi, "la duda alienta el diablo", pero siempre llega algun momento en que uno toma decisiones. Si tu duda tiene que ver con lo que quieres hacer, eso puede empezar por una simple limpìeza de su casa, unas compras, algo de comer... Y pensar un rato a ver el día. Si tiene que ver con aspectos de orientación sexual, ya es más complicado, pero tambien podría suceder y claro, más incómodo, ( es otro ejemplo). ¿Con qué? hay caminos positivos en la vida. A veces resulta muy sencilla y la complicamos.
Por cierto, si me permites el guiño, el Lambrusco es uno de mis vinos favoritos, buena elección!
-
-
Dios mío, no me acuerdo de nada. Ni del mensaje de ayer, ni de las cosas que he hecho en la cocina, que por lo visto me comí un quiche, ni de mensajes que he enviado a otras personas por whatsapp. Hacía muchos años que no me había pasado eso. Hay una olla como si hubiera querido prepararme otra cosa de comer.
El mensaje de ayer no tiene mucho sentido. Qué diantres habré hecho. Ahora tengo algo de resaca. No recuerdo haber estado con la computadora escribiendo. Esto es una locura.
Ayer fui a terapia del retiro de ayahuasca para hacer algo de psicoanálisis, y luego me hizo un masaje muscular de liberación emocional. Y me puse a llorar. Qué tontería. Llegué a mi casa y me sentí no merecedor de ningún tipo de terapia y me sentía emocionalmente dolido. Abrí lo que encontré a mano, las botellas de lambrusco, recordaba 1 pero hay 2, y los ansiolíticos. Quería hacerme daño y dejar de sentir. Todo por un simple masaje en la espalda. Es que es ridículo. Y por lo visto, ya ves el mensaje de ayer. Uf! no me arrepiento de intentar evitar el dolor, pero es como si no hubiera sido yo.
- ‹ Anterior
- 1
- 2
- Siguiente >
© 2024 Creado por Fundación TLP.
Tecnología de
