La Comunidad de Sin-Límite

Sabéis, muchos objetivos de las terapias pretenden en suma, ¿qué?

Estar bien, ¿no? Y la ansiedad, la depresión no dejan estar bien.

Pues un objetivo que tenemos, aplicando técnicas como el mindfulness, o amando, simplemente y queriendo las cosas que haces,a las personas. Liberando el odio y el resentimiento... es SENTIR.

Y ¿cuántas veces hemos sentido mal las cosas?

Sentir en positivo. Os invito a intentarlo... Estando un rato bien. Mirando u observando algo agradable... O comiendo algo rico... estando junto a alguien que os guste. Sentir... En positivo.

Escuchad una canción que os guste

Pensar en algo positivo!!!

I feel you... (Te siento)

http://www.youtube.com/watch?v=dQlxjSm0qU0

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Respuestas a esta discusión

Recuerdo esa época en la que sentir era un hachazo en el pecho, huía haciendo cualquier chorrada y iba dando bandazos por la vida... poco a poco mis amigas fueron consiguiendo sus objetivos... yo me quedé atrás... a día de hoy estoy encasa mis padres, los que me recuerdan q llevan ya demasiado tiempo aguantándome y manteniéndome... yo intentos de urro en los que me sigo peleando con la gente.. ME RESULTA MUY MUY DIFÍCIL RELACIONARME CON LA GENTE

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