No negar lo que sientes
Una característica de TLP es la auto invalidación.¿No tenemos que aprender a ser tolerantes con nosotros mismos? A aceptar las cosas, nuestras propias emociones... Luego ya está el pensamiento para valorar y juzgar la conveniencia de las acciones
NO NIEGUES TUS EMOCIONES
Visitas: 307
Respuestas a esta discusión
-
Permalink Respuesta por nataliabcn78 en
-
Esto es lo de el autosabotaje? no se si lo he entendido bien..gracias
-
Permalink Respuesta por lauri en
-
Natalia, Hay que aceptar las cosas. Un beso, hablamos
Y que estés bien
© 2024 Creado por Fundación TLP.
Tecnología de
