mi punto de vista de cómo salir de la enfermedad
HOla a todos / as,
He superado la enfermedad y quisiera dar una pincelada de qué hacer para salirse:
mucha paciencia, elegir un buen psicólogo, no cansarse de luchar, obedecer...
! hay salida !
se aprende mucho en el camino, os conoceréis realimente y, luego, sereis por fin dueños de vuestra vida, en lo posible.
ánimo y a luchar, sin parar.
aquí estoy para lo que os pueda ayudar
bsos
He superado la enfermedad y quisiera dar una pincelada de qué hacer para salirse:
mucha paciencia, elegir un buen psicólogo, no cansarse de luchar, obedecer...
! hay salida !
se aprende mucho en el camino, os conoceréis realimente y, luego, sereis por fin dueños de vuestra vida, en lo posible.
ánimo y a luchar, sin parar.
aquí estoy para lo que os pueda ayudar
bsos
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por emma en
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En mi caso, yo empecé a notar los síntomas con una grave anorexia nerviosa que empezó a los 15 años y me martirizó hasta los 26.
Actualmente mi relación con la comida es normal
A los 15 empezó mi incursión en el mundo de la psiquiatría y psicología.
Por aquél entonces en España no se hablaba tanto ni conocía el Tlp, sí en Estados Unidos. Y no fué hasta hace 3 años que, a raíz de una intoxicación con tranquilizantes me diagnosticaron en el Hospital de San Pablo. Muy buen centro por cierto al que debo la mitad de mi logro. La otra mitad, si me permitís , me la atribuyo a mi lucha constante y dura.
emma said:JO,
os veo puestísimos en el tema..
A mi me pasó que me empecé a obsesionar con saber más sobre la enfermedad y no paraba de leer, mirar por internet...
Los médicos me advirtieron de que no lo siguiera hiciendo. Sólo ellos pueden manejar estas informaciones.
Un consejo, no lo hagáis.
Preocuparos más de cómo superarlo y dejar atrás causas o culpables. Aceptación de la enfermedad y hacia arriba siempre, lento pero seguro.
ánimo, soys geniales, me siento acompañada en la enfermedad, me reconfortan vuestras palabras llegando a mi hasta lo más interno de mi ser.
os admiro,
emma
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hola sakikbelle.
cúidate
SadikBelle said:Felicidades Emma, yo quiero llegar al punto en el que estas y confio en que asi sera. Y sigo luchando porque en verdad es lo que mas deseo.
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Permalink Respuesta por LiLi en
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emma said:JO,
os veo puestísimos en el tema..
A mi me pasó que me empecé a obsesionar con saber más sobre la enfermedad y no paraba de leer, mirar por internet...
Los médicos me advirtieron de que no lo siguiera hiciendo. Sólo ellos pueden manejar estas informaciones.
Un consejo, no lo hagáis.
Preocuparos más de cómo superarlo y dejar atrás causas o culpables. Aceptación de la enfermedad y hacia arriba siempre, lento pero seguro.
ánimo, soys geniales, me siento acompañada en la enfermedad, me reconfortan vuestras palabras llegando a mi hasta lo más interno de mi ser.
os admiro,
emma
A ver si he citado la información de wikipedia es precisamente por eso, por lo q ha dicho Berbel de que si es congénito no puede ser tlp.
Como tú dices, sólo los especialistas pueden (deben) manejar las informaciones sobre los trastornos y por eso me parece importante no decir a la ligera cosas como ésta. Por eso a veces es importante estar informado antes de decir: esto no puede ser así, esto es asá.
Yo creé un portal web de información sobre el trastorno límite de personalidad a raíz de saber que lo padecía. Y fue por recomendación de mi psiquiatra y de mi psicóloga. Ya q desde q supe q tenía este trastorno me dediqué a buscar información sobre él y ellos me dijeron que ya que disponía de tanta y tengo conocimientos de diseño web, ¿por qué no aprovechar esto para recopilarla toda en un espacio y ayudar a otras personas como yo? En ningún caso se trata de un web con recomendaciones propias, si no de documentos de otros portales, con entrevistas y artículos de especialistas, etc.
Es bueno, es importante saber a lo q uno se 'enfrenta' (por decirlo de alguna manera), pero como dices, sólo como información adicional, no obsesionarse, es bueno saber las causas del trastorno en general, etc. Pero lo más importante es conocerse a sí mismo, seguir una terapia 'personalizada', en la q es más importante el aprendizaje del día a día como persona que no centrarse en el tlp.
No sé si me explico.
Besos,
LiLi
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Consol said:¿De verdad crees que es necesario precisar tanto para que el afectad@ se sienta ayudado y apoyado?
Además según las fuentes de información que elijas, puedes encontrarte que incluso entre los mismos profesionales haya divergencias...Y que en mi opinión a alguno@s les crees una desconfianza aún mayor ("es que ni los médicos se aclaran"..... o que se aferren a una de las opciones como si fuera una verdad absoluta.....
Aunque cada persona es un mundo, también se puede aprender de la experiencia de los afectad@s. A mi parecer son mas interesantes las fuentes directas. Es por eso que cúantas mas personas expliquemos nuestros casos, las estratégias que hemos utilizado para superar una crisi, los sentimientos...... puede augmentar el conocimiento de este trastorno.
Quiero dejar claro que respeto cualquier opción personal ,¿ok?
Consol
A ver, Consol, repito que si he puesto esto ha sido por la respuesta de Berbel a Sadikbelle. Ella ha explicado su experiencia como afectada diciendo que lo suyo es congénito y él se lo ha tomado a risa ("creo que algunos confunden un poco las churras con las merinas cuando entran en debates sobre si se puede o no nacer con TLP")... Y llegados a este punto, sí, al menos para mí era necesario precisar...
De todos modos, ya expliqué el porqué en mi anterior respuesta...
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Permalink Respuesta por Andrea en
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Entrando en el debate (mira que soy masoca) yo creo que, sea congénito o no, si que hay una "predisposición a", sea ésta congénita o sociocultural... Y, que conste, que es mi opinión... :)
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Permalink Respuesta por demen en
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Centrándome en la discusión de si es congénito o no, yo creo que nadie puede tener la razón, por muchos estudios que muestre o definiciones...
Simplemente cada uno expresará hipótesis pero nunca podrá afirmar con certeza absoluta si el TLP es congénito o no.
Por que, lamentablemente, no son más que indicios e hipótesis.
Hipótesis: porque son posibles explicaciones de algo que todavía no se conoce bien(el cerebro), porque son refutadas gracias a nuevos avances y mejores conocimientos del tema en cuestión. Como, por ejemplo, la teoría de que cada zona del cerebro controla una función concreta. Otros profesionales han "demostrado" que no acaba de ser del todo cierto, ya que se ha visto que puede ocurrir que no es así, donde afirman que en realidad son redes neuronales concretas las que controlan estas funciones. De esta forma una misma neurona podría despeñar varias funciones dependiendo de la red neuronal a la que esté conectada.
Indicios: porque se basan en estadística y/o en estudios que, como en la caso de la búsqueda de los genes de la esquizofrenia, cada cinco años se vuelven a encontrar de nuevo...
Por cierto en Problemas de tipo genético del TLP (wikipedia) también dice esto:
"Contemplando el conjunto de la literatura existente parece que los rasgos relacionados con el TLP tienen influencia genética y, puesto que la personalidad es bastante heredable, también lo sería el TLP, pero los estudios que se han realizado cuentan con problemas metodológicos y aún no están claros".
En fin, que en mi opinión, falta todavía mucho avanzar y conocer sobre el funcionamiento del cerebro, como para afirmar algo con certeza o como para negarlo tajantemente.
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Permalink Respuesta por Raquel en
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Yo cuento mi experiencia.Cómo ya he dicho en otros posts,mi TLP era muy llevadero (no tomaba drogas,estudié en la Universidad con buenas notas,nunca tuve intentos suicidas, conseguí trabajo estable y me casé,aunque eso sí,con mis padres siempre tuve unas relaciones bastante conflictivas).
Hasta que hace 10 años,que me descompensé por acontecimientos familiares muy traumáticos.
A pesar de buscar tratamiento,hace 10 años apenas nadie conocía bien el tema.El psiquiatra de turno sólo me daba ansiolíticos y ya está.
Nuevos acontecimientos muy traumáticos se repitieron en mi ámbito más próximo,(marido,hijo),hace dos años.Entonces empecé a buscar ayuda.
Hace 10 meses que voy a una terapia psicodinámica y me va muy bien.Lo que me ha hecho es ser muy consciente de mis limitaciones,inestabilidad emocional (aunque no extrema),ansiedad e impulsividad.Y aprender que esos síntomas pasan.Que hay días buenos y días malos.
Espero seguir avanzando,aunque las terapias también suponen un esfuerzo-de aceptación de tí mismo,de tus fallos,etc y a día de hoy estoy un poco cansada.
Quizás me tome un pequeño descanso de la misma,porque me encuentro bastante bien,porque estoy cansada y porque sale carísimo.
Pero claro que se sale.
Besos.
berbel said:Yo siempre he visto el TLP como "el carril equivocado". Y me explico...
Es como si algo te hubiera pasado al principio del trayecto (tu infancia) que te hubiera hecho escoger entre dos carriles -el que sigue la mayoría de la gente y que supone la "normalidad" social, y el otro, el "equivocado"- el que no te conducía a lo que el resto de las personas -o la mayoría de ellas- consiguen: vida social sana, trabajo estable, familia propia... una vida "sin problemas", en definitiva.
En este sentido, estoy con Hammered en lo de que "del TLP no se sale": es imposible salirse del carril que has tomado a una edad tan temprana (y que, nos guste o no, ha terminado por influir en cada cosa de nuestro carácter). Son hábitos de conducta demasiado profundamente asimilados. Pero también estoy con Hammered en que el éxito en la lucha contra el TLP (medicación y terapia aparte) supone reconocer esos síntomas, combatirlos, anular su poder destructivo... o, dicho de otro modo, buscar vías que nos acerquen al otro carril (el de los "normales") para poder llevar una vida lo más "normal" posible.
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Berbel,estoy convencida de que se puede salir,entendiendo por salir,que todos tus síntomas "extremos" se suavicen y se aproximen a la "normalidad".Dentro de que el concepto de normalidad es algo muy ambiguo.
Y que además te aceptes a tí mismo,sin querer ser perfecto. (Por lo menos eso era lo que me pasaba a mí).
Si vas a vivir en Madrid,o ya estas medio mudado,y vas a ir al Dr.Carrasco,ya me contarás cómo te va con él.Pues yo vivo en Madrid.
Y para lo que necesites tienes una amiga.
Saludos,
berbel said:No te quedes con la idea de que no nos alegramos de que todo te vaya bien, Emma: nadie ha dicho ni sugerido nada parecido, por supuesto.
El cambio del titulo del topic elimina toda posible polémica, yo creo (aunque quizá a algunos no les guste demasiado ;) )
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Ya creo que te lo he dicho en otras ocasiones,que suerte tuviste de empezar con 17 años,pues mis padres nunca se preocuparon de mí ( y son los dos profesionales sanitarios).Realmente les guardo mucho rencor.
Porque cómo quien dice yo acabo de empezar una terapia en condiciones,y en 10 meses he mejorado mucho.
Una parte de la mejoría- muy importante-ha sido darme cuenta, de que las relaciones con mi familia, padres y hermano,eran muy perjudiciales para mí,me hacían sentirme muy infeliz.(Tengo otra hermana,pero hace años que no me habla y también es mejor para mí).
Pero los últimos 10 años de mi vida han sido horribles.
La verdad es que no perdono a mis padres,que él siendo médico y mi madre farmacéutica,no me hayan ayudado absolutamente nada,ni se hayan informado ni molestado siquiera por mí.Aparte de otras cosas horribles que me han hecho.
Por lo que estoy escribiendo,creo que todavía me queda mucho camino de terapia,para superar tanto rencor.
y e>chuskitas said:Pues que me alegro mucho ! :) Yo también digo lo mismo.
MI TLP fue una época muy mala de mi vida, provocado muy especialmente por abuso de drogas. Empecé terapia a los 17 años y duró mucho tiempo. Ahora tengo 36 años y me encuentro muchísimo más ESTABLE, Positiva, alegre, capaz de manejarme en la vida de forma normal, practicando mucho deporte (clases de gimnasia en el agua, atletismo, etc). Hace seis años que mantengo una relación afectiva estable, de lo cual era incapaz antes, porque me duraban lo mismo que un kleenex. No digo que sea perfecta pero al menos si duradera!
Se puede mejorar si se pone empeño en ello. Claro que hay que definir bien qué problemas deben trabajarse. Aquí cada uno parece tener algo diferente.
Un saludo a todos!
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El cerebro no ha terminado de madurar con el nacimiento.Durante un tiempo todavía se esta ""construyendo".
Además según los científicos es plástico,quiero decir sensible a las influencias ambientales.
En este sentido algunos cientificos defienden que la interacción cerebro-ambiente es my importante y es recíproca,es decir no va en una sóla dirección.
El ambiente influye sobre el cerebro y su fisiología,pero para bien y para mal,y a la inversa el cerebro y su particular forma de funcionar influyen sobre el ambiente,también para bien o para mal.
Es decir, es una interacción recíproca,pero que no va en una sóla dirección.
O sea,que según esta teoría el TLP puede ser multicausal,lo que equivale a decir que no se conoce su causa.
Andrea said:Entrando en el debate (mira que soy masoca) yo creo que, sea congénito o no, si que hay una "predisposición a", sea ésta congénita o sociocultural... Y, que conste, que es mi opinión... :)
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Pues a mi en la vida me ha ocurrido eso,ni episodos transitorios de psicosis,o episodios "miropsicoticos",ni paranoias,y eso que he tenido situaciones de estrés extremo,cómo la muerte de un hijo.Y otras casi igual de horribles.,mobbing laboral ..El DSM es un manual estadístico y orientativo,y ni siquiera entre los que lo elaboraron existe consenso en cuanto a los trastornos y sus síntomas.Cada cierto tiempo cambian los criterios.Así que no hay que hacerle mucho caso.
LiLi said:9. Ideación paranoide transitoria relacionada con el estrés o síntomas disociativos graves. Durante períodos de estrés extremo se pueden presentar ideación paranoide transitoria o síntomas disociativos (p. ej., despersonalización), pero generalmente éstos son de duración e intensidad insuficientes para merecer un diagnóstico adicional. Lo más habitual es que estos episodios ocurran como respuesta a un abandono real o imaginado. Los síntomas tienden a ser pasajeros y duran entre minutos y horas. Con la vuelta real o percibida de la ayuda de la persona que se ocupa de ellos puede producirse la remisión de los síntomas.
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Permalink Respuesta por pikolina en
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yo no tengo TLP, pero estoy de acuerdo en dos cosas, un buen psicólogo y un buen psiquiatra. En mi caso, me acontezco al futuro y sufro.
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