´¿cómo combatir la soledad?
Bien, cuando tenía tlp, odiaba la soledad porqué no estaba bien y nunca quería estar conmigo misma. Ahora, me encanta la soledad, pero temo me he pasado al otro extremo.
Debo estar contenta pues tengo trabajo (en la línea de valorar lo que tenemos) y mi trabajo me gusta pero lo malo (también hay cosas buenas) es que paso la mayor parte del tiempo sólo con mis jefes. O sea, no tengo compañeros y mis jefes viajan mucho.
He recurrido a todo; lectura, sudokus... pero lo malo son esos días que todos tenemos tristones en los que no hay manera de desenchufar y no paro de darle vueltas a mi cabecita, y, como ya sabéis, cuando un tlp le da al coquito... Además creo que también de tlp o ex-tlp, o lo que se crea que es ahora ,congénito o transgénico... me ha quedado un poco esa vena depresiva.
Si a alguien se le ocurren remedios para el alma...
Debo estar contenta pues tengo trabajo (en la línea de valorar lo que tenemos) y mi trabajo me gusta pero lo malo (también hay cosas buenas) es que paso la mayor parte del tiempo sólo con mis jefes. O sea, no tengo compañeros y mis jefes viajan mucho.
He recurrido a todo; lectura, sudokus... pero lo malo son esos días que todos tenemos tristones en los que no hay manera de desenchufar y no paro de darle vueltas a mi cabecita, y, como ya sabéis, cuando un tlp le da al coquito... Además creo que también de tlp o ex-tlp, o lo que se crea que es ahora ,congénito o transgénico... me ha quedado un poco esa vena depresiva.
Si a alguien se le ocurren remedios para el alma...
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por zarevna en
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Hola emma,
La soledad es una de las peores cosas que hay, es monstruosa, es una losa.
Yo la sobrellevo, pero no he logrado acostumbrarme a ella.
También me ha pasado que hay momentos en que no soporto a nadie cerca, no sé si es a eso a lo que te refieres.
Una pregunta: dices "cuando tenía tlp" ... ¿has dejado de tenerlo? Explícame como es eso, por favor.
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Permalink Respuesta por Coco en
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A veces odio las soledad, si me provoca malos pensamientos...
Otras veces me encanta la soledad por dos cosas: porque me permite hacer lo que quiero sin dar explicaciones a nadie y porque no hay que aguantar a los demás...
Muchas veces huyo de la soledad y... ME JUNTO CON GENTE! fácil sistema de evitarla ¿no?
PUES YO TE ACONSEJO EMMA QUE BUSQUES LA COMPAÑIA DE amigos/as, gente positiva que te den calorcito humano, conversaciones, para que no estés dándole al coquito en casa. Si no tienes gente a la que llamar puedes conocerla de nuevo. Seguro que hay algún local social cerca de casa, un bar mismo, donde haya buen ambiente...
Pasear ayuda mucho también, vas sola pero vas viendo cosas: gente, tiendas, las revistas del kiosko tienen muchos regalos! date algún capricho!... y si no te preocuopa la línea, toma chocolate que anima.
Si te gusta la música ponte música animada y que te haga sentir bien...
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Permalink Respuesta por Raquel en
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Remedios son los amigos o gente que te quiera,pero también un buen libro (aunque si estas tristón quizás no seas capaz de leerlo),también una mascota (yo tengo un perrito shit zu y es superamoroso).
Todos tenemos días tristones,en que todo se te viene abajo,pero lo importante es saber que esos días pasan,que no son para siempre.Yo cuando estoy así,pienso en mi terapeuta,al que quiero mucho,y en las cosas que he aprendido con él,y eso me anima.
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Permalink Respuesta por emma en
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no es facil conocer gente y maja menos. tengo 38 años, no conozco sitios sociales en mi barrio y lo que odio de la mayoría de éstos es que creen que vas a ligar.
no es nada facil en una ciudad, conocer a gente...
también, es verdad, se junta que estoy pasando el duelo de la separación con mi pareja.
poco a poco lo superaré. gracias
chuskitas said:A veces odio las soledad, si me provoca malos pensamientos...
Otras veces me encanta la soledad por dos cosas: porque me permite hacer lo que quiero sin dar explicaciones a nadie y porque no hay que aguantar a los demás...
Muchas veces huyo de la soledad y... ME JUNTO CON GENTE! fácil sistema de evitarla ¿no?
PUES YO TE ACONSEJO EMMA QUE BUSQUES LA COMPAÑIA DE amigos/as, gente positiva que te den calorcito humano, conversaciones, para que no estés dándole al coquito en casa. Si no tienes gente a la que llamar puedes conocerla de nuevo. Seguro que hay algún local social cerca de casa, un bar mismo, donde haya buen ambiente...
Pasear ayuda mucho también, vas sola pero vas viendo cosas: gente, tiendas, las revistas del kiosko tienen muchos regalos! date algún capricho!... y si no te preocuopa la línea, toma chocolate que anima.
Si te gusta la música ponte música animada y que te haga sentir bien...
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ya, estoy de acuerdo contigo
pero echo de menos amigos, charlar con gente.
raquel said:Remedios son los amigos o gente que te quiera,pero también un buen libro (aunque si estas tristón quizás no seas capaz de leerlo),también una mascota (yo tengo un perrito shit zu y es superamoroso).
Todos tenemos días tristones,en que todo se te viene abajo,pero lo importante es saber que esos días pasan,que no son para siempre.Yo cuando estoy así,pienso en mi terapeuta,al que quiero mucho,y en las cosas que he aprendido con él,y eso me anima.
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no, me refería a lo contrario. mi trabajo me obliga a estar sola y debo compensarlo, no sé como, estando ratos con amigos o charlar con gente. gracias
zarevna said:Hola emma,
La soledad es una de las peores cosas que hay, es monstruosa, es una losa.
Yo la sobrellevo, pero no he logrado acostumbrarme a ella.
También me ha pasado que hay momentos en que no soporto a nadie cerca, no sé si es a eso a lo que te refieres.
Una pregunta: dices "cuando tenía tlp" ... ¿has dejado de tenerlo? Explícame como es eso, por favor.
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Permalink Respuesta por lauri en
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Antídoto contra la soledad, tan frecuente
http://psicologia.laguia2000.com/general/la-soledad
Una cosa es SENTIRSE SOLO y otra es ESTAR SOLO...
¿Qué me sucede? ¿cómo puedo arreglarlo?
Siempre una solución, si cabe!
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