Terapia, Terapia
Bueno lo cierto es que no entro mucho en el foro, pero cuando lo hago me encuentro opiniones y situaciones tan distintas que...........me hacen pensar donde estan todos aquellos que tienen un termino medio, bueno por asi decirlo ya que nos caracteriza el no poseer esa cualidad, a menudo pienso que solo hay una delgada linea entre nosotros y los bipolares, sobre todo los cicladores rápidos, yo tengo cuarenta años y os aseguro que no creo que nuestras vidas tengan una solución o curación tenemos nuestras crisis y aunque con la edad se suavizan (en algunos casos) no terminan, no quiero desanimar a nadie pero somos Limites!!!!! si ,hay medicación para mi lo más efectivo ya que la terapía para mi no funciona, que tengo que hacer llamar al psicologo cada vez que tengo crisis ufff volverme dependiente de lo que me diga..... para eso primero necesito confiar y realmente me cuesta y no lo logro, no se si seré distinta pero mi vida es una montaña rusa, me canso de las cosas de las personas tengo ataques de ansiedad ,ira, me cuesta controlar mi impulsividad, problemas de sueño a menudo la noche me la paso despierta y duermo hasta la tarde, muchas veces solo quiero dormir para no sentir esta vida y si, muchas veces bebo, me autolesiono cuando ya no puedo mas ,me enfado sin motivo en fin un monton de cosas y tomo medicación, sinceramente me alegro por los que decis que con terapía mejoraís pero me pregunto es para siempre o es pasajero o solo un espejismo.... no quiero hundir a nadie pero creo que sería más provechoso ser sinceros y contar nuestros verdaderos sentimientos y lo mal que lo pasamos a menudo al menos eso nos sirve de deshaogo entre nosotros, nada más. por cierto lo de la terapía quiza no me funcione porque me sentí muy atraida en una ocasión por mi terapeuta, la transferencía traspaso los limites y lo idealicé de tal manera que aun hoy pasados ya mas de 7 años esta en mi pensamiento, superado??????? creo que si pero olvidado jamas. me gustaría saber si alguien se ha encontrado en una situación similar, ya sea hombre o mujer. bueno no os rallo más. un saludo y animo al menos seguimos en este mundo.
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Comentario por susana en enero 13, 2009 a las 11:10pm
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Hola Raquel, bueno primero decirte que francamente me quedé de piedra cuando leí que solo tomas un ansiolitico y muy suave!!!!!ciertamente me parece que ese terapeuta debe ser mágico, no te lo tomes a mal pero aunque hables por tfno y t responda siempre los TLP necesitamos medicación, yo no m atiborro a fármacos es más no tomo los que debería sobre todos los antipsicoticos o neurolepticos te dejan hecha polvo pero son los únicos que t logran estabilizar ante una crisis de caballo, tambien antidepresivos son neceserarios, no sé cuanto tiempo hace que estas diagnosticada y si solo eres TLP, normalmente se padecen otros trástornos que acompañan a esta patología ya sean ansiedad, depresión u otros trastornos de la personalidad. tambien desconozco tu situación familiar, tu entorno, la edad creo que andamos ambas en los 40 yo concretamente tengo 45. respecto al pensamiento científico creo que es el fururo en la actualidad muchos o casí todos los psiquiatras creen en la neurocienciencía que no es más que la unión entre la neurología y la psiquiatria, la terapia queda cada vez mas en segundo plano ya que es cara, y larga y en muchos no proporciona alivio, obviamente que hay muchos fármacos en estudio pero se ha avanzado mucho en este campo, aqui no se pueden utilizar nombres pero si hablamos fuera de aqui te comentaré algunos, hoy en día existen pruebas que aqui no se realizan que prueban los deficits de esas sustancias que estan alteradas o faltan en los "neurotrasmisores" y que nos alteran el comportamiento: adrenalina , serotonina etc por ello se crean fármacos que ayudan a cubrir esas caréncias o a modificar la actuación de otras, obviamente el deporte es bueno para todos se libera adrenalina te relajas etc...pero no suele ser suficiente en nuestro caso...bueno no me enrrollo más a ver cuando hablamos de nuevo y no t preocupes por la cam, no es algo tan necesarío podemos hablar igual, a yo soy de barcelona capital, un saludo, hasta pronto.
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Comentario por Raquel en enero 13, 2009 a las 1:29pm
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Mi terapeuta es privado. Y le llamo...pues muy a menudo.Aunque sin pasarme.
Pasado un tiempo de llegar a su consulta,me dejó muy claros los límites de la relación terapéutica ,y -no recuerdo si fue ante mi pregunta de si le podía llamar o no,cómo que me dijo que él tenía que poner límites a esas llamadas.Pero la verdad me ha puesto muy pocos.
Si un día me encuentro mal,le mando un sms,y le pido permiso para llamarle-por ejemplo-.Siempre me contesta que le llame o me llama él. O contesta a mis sms.
Incluso me ha llamado estando de vacaciones o en el extranjero-claro siempre porqué yo le llamé antes o le mandé un sms.
Es algo que valoro mucho en un terapeuta,que siempre que lo necesites esté a tu lado.
Pero claro,tienes razón,eso crea dependencia emocional.
Sobre lo que comentas de la psiquiatría,yo antes tuve un psicoterapeuta psiquiatra,que me quiso hinchar a fármacos,y acabé mucho peor.A los 5 meses me largué.
Ahora voy cada tres meses al psuiquiatra,pero a uno que no es proclive a mandar fármacos.Te "manda" a hacer deporte.Y cómo mucho un ansiolítico muy suave si te encuentras muy mal.
Es un tío con mucho sentido común,no te manda fármacos a lo bestia,quizás porque además es muy deortista y sabe los efectos beneficiosos del deporte.Encima te ríes un montón con él.
Es decir,que yo ahora no tomo fármacos,salvo un ansiolítico muy suave -de vez en cuando-y te aseguro que estoy mejorando mucho.
Lo del pensamiento ciéntifico,perdona que lo ponga en cuestión,porque ni siquiera los psiquiatras o neurólogos saben exactamente,cómo funcionan los mecanismos de acción de algunas medicinas.
A mí me esta sirviendo mucho más la psicoterapia que la medicación.
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Ante todo gracias por tus consejos yo vivo en Barcelona asi que no tendría problema en encontrar un buen terapeuta. dos preguntas si me lo permites, tu terapeuta es de la seguridad social o de pago?, imagíno que será lo 2º y la otra en que situaciones le llamas, ante un ataque de ansiedad, un mal día, en fin cuentame si quieres, ah y no pienses que me paso la vida sufriendo solo cuando teno cambios de humor o crisis puntuales si has leido sobre el tema sabras de que te hablo, aunque yo mas que psicología o psicoanalisis me decanto por la psiquiatría y dentro de ella las neurociencias estas dolencias que padecemos van acompañadas de unos deficits de determinadas sustancias de los neurotrasmisores como el deficit de serotonina. francamente yo tengo un pensamiento más cientifico por eso te comento como y en que situaciones te ves confortada por tu terapeuta. un saludo.
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Susana,por lo que cuentas de tu situación debes de intentar buscar otro u otra terapeuta.No puedes estar autolesionándote,sin dormir,bebiendo y sobre todo sufriendo.
Tienes que intentar volver a confiar en otro terapeuta.
No sé en que ciudad vives.Si vives en Madrid,yo te puedo dar el nombre del equipo de terapeutas dónde voy yo.
Pero en todo caso busca,seguro que hay alguno en quien puedas confiar.
Y no te de miedo el apego emocional hacia tu terapeuta,sencilamente acepta la relación cómo es.
Una relación en la que hay un cariño especial y diferente,pero cariño al fin y al cabo.
Y una relación que esta encaminada a que tú logres sentirte mejor cada día.
En todo caso muchos ánimos.
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Susana sé ,porque yo también he leído mucho de psicología y psicoanálisis,lo que es la transferencia y contratransferencia.
Pero que haya una transferencia fuerte o apego emocional al terapeuta,no impide la terapia.Yo también llamo a mi terapeuta muy a menudo y le mando sms.El siempre me contesta.Incluso cuando ha estado de vacaciones en el extranjero.Pero para mí eso sólo significa que se preocupa de mí cómo paciente.
Recuerdo una vez que ,luego me dijo,que cómo no tenía cobertura,fue a una cabina a llamarme.
Para mí eso es muy importante ,que siempre este a mi lado cuando le necesito.
Sin embargo yo nunca me enfado cuando acaba el tiempo de visita,ni le exijo cosas que no entren en sus funciones,pero para mí es un auténtico amigo que me ayuda y siento que cómo terapeuta me da cariño.Un cariño diferente al de otras relaciones,pero cariño al fin y al cabo.
Supongo que cómo es un buen profesional,sabe manejar eso que tú llamas contratrasferencia.
Pero claro cada paciente y cada terapeuta son diferentes.
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Chuskitas, no he dicho que no quiero despertar sino que deseo dormir para evadirme del dolor, obviamente tengo mis momentos y disfruto alguna vez más de la cuenta jajaja, lo sé las cosas se pueden cambiar pero como sabes no siempre llueve a gusto de todos y nada mas lejos de mi pensamiento que desanimarte ni a ti ni a ninguno de los demas, lo del pozo si en ocasiones pero no considero que nuestra vida se base en salir y plis curados más bien es que salimos y entramos mas de lo habitual, el problema es que a veces la escalera o el cubo desaparecen entonces no hay vuelta atras no pienso que en nuestras crisis deseemos morir o suicidarnos pero a veces eso se escapa de las manos y ocurre sin remedío ese accidente por llamarlo de algun modo, bueno espero me entiendas y no me malinterpretes te deseo mucha suerte.
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Raquel, tu lo has dicho "dependencia emocional" te parece poco, bueno te diré que por motivos de mi TLPy otros me he interesado siempre como aficionada a la psiquiatría, te cuento la transferencía es cuando el terapeuta logra establecer un vinculo de confianza con el paciente lo que ayuda a que este confíe en él y se comunique mejor es lo idoneo en terapía, pero los terapeutas son humanos y tambien tienes sus problemas por muy profesionales que sean cuando se involucran en exceso con los problemas y la vida de sus pacientes pierden objetividad o pueden traspasar esa barrera de la que hablo a eso se le llama contratransferencía, cosa que no debe producirse nunca y si pasa se debe derivar al paciente a otro colega para no pasar a males mayores, los TPL solemos ser manipuladores y a veces es muy dificil que nos funcione la terapía ya que tendemos a idealizar a las personas un día y si al otro no nos responden como esperamos montamos en colera y es cuando exigimos cosas que no entran en las funciones de un terapeuta, queremos su atención constante nos enfadamos cuando se acaba el tiempo de visita etc....mi caso fue´algo parecido el psiquiatra primero de mi ex marido ya que padece un trastorno bipolar pasó a ser tambien el mío, y se produjo dicha situación ya que estaba muy metido en mi vida a su favor tengo que decir que es un autentico y respetable profesional ya que me derivo a pesar de mis ruegos y manipulaciones solo llegue a saber en una de las últimas visitas tras preguntarle si se habia producido un contratrasferencia su respuesta un SI indudable, desde entonces no he vuelto a hacer terapía, lo pasé muy mal no lo entendía él era mi apoyo me sentía emocionalmente unida le llamaba y le dejaba sms en el movil en fin un sinvivir.... luego pensé en provar con una terapeuta pero solo hice una sesión, (por lo que digo que no hice más terapía) no era ni con mucho alguien en que pudiera confiar, me sentí ridicula, tú sabes que los TPL poseemos bastante intuición y lo tuve muy claro, han pasado años y como digo esta superado pero olvidado eso jamas, de todas maneras no pretendo desanimar a nadie y menos a los que haceis terapía y os funciona solo quería contar mi caso nada más.
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Bueno,tienes razón en muchas cosas de las que dices.Hay días que todo es un pozo y se avanza pero en zig-zag.Pero hay que seguir viviendo.
En cuanto a lo de la terapia a mi si me funciona,pero si que siento un gran apego a mi terapeuta.Aunque no sé que quieres decir con lo de que la transferencia traspasó los límites.
Si te puedo decir que tengo gran dependencia emocional de él,pero que a pesar de eso avanzo,aunque a veces me cuesta más.
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