Bueno hoy con mejor ánimo les dejo una frase de un libro que estoy leyendo cuando tengamos temor: Soy uno con el Poder que me ha creado. Estoy seguro y a salvo. Todo está bien en mi mundo
El temor es falta de confianza en nosotros mismos e intentamos controlar todo.
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yo por suerte o por desgracia tengo que vivir en donde trabaja mi marido, no soy nada feliz aqui, pero asumo que tengo que estar aqui, tengo episodios de miedos en este lugar y por supuesto no me siento protegida ni nada comoda, tengo miedo a todo , esto hace un tiempo que lo he descubierto al darme cuenta que no dormia ni me relajaba nunca...
Has titulado miedo, tu post. El miedo es incómodo y nos da inseguridad. Creo que es importante aclarar si el miedo tiene una causa real o imaginada (más bien es ansiedad y fruto de excesiva energía e impulsividad) Si la causa es real, suprimida ésta, no hay por qué tener miedo.
Si es por ansiedad, también es bueno intentar combatirlo, con cosas relajantes que elijas, además de este mantra que te planteas. Un saludo cordial.
Hola nena. Yo creo que el deseo de protección es humano y lo tenemos todos.! Es importante sentirse protegidos...desde la época medieval, ya construían muros para proteger sus ciudades. A mi me gusta mucho. Por ejemplo, me siento protegida en casa, y me siento menos protegida en la calle. Aparte de la propia actitud y de tener esa sensación de seguridad interior... Creo que es importante también el entorno.
Un besote y ánimo.
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