Blog de Lauri -- Archivo diciembre 2014 (1)
Los tarjetones planificadores: ¡Una buena idea!
Pensando en cómo aumentar la fuerza de voluntad, para hacer lo que creo que me iría bien hacer me he dicho: estaría bien que te escribieras en un papel los propósitos del día o la semana. Y estando escritos, no dudaras en nada. Es más fácil así.
Por ejemplo; NO QUIERO FUMAR. Si lo llevas escrito en un papel, sales de casa, y cuando vayas a fumar o veas a alguien que te tienta, haces caso a tu papel.
Esto mismo sirve para hacer una dieta, que quiero…
ContinuarAñadido por lauri en diciembre 1, 2014 a las 5:00pm — 2 comentarios
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