Página de Pino

De los siete circuitos emocionales de Panksepp voy a empezar hablando del que para mi es más importante, el circuíto del pánico o de ansiedad por separación.

Bowlby, el padre de la teoria del apego nunca escribio sobre afecto, oxitocina o ternura, si no que todos sus estudios fueron sobre los efectos psicológicos que producían en los niños "la perdida del vínculo" con los cuidadores, y de esto hablamos cuando nos referimos al pánico,

Panksepp le puse este nombre porque el lo…

" Para continuar una vida hermosa, deberìamos aprender, como alimentar nuestro amor. Y eso es un arte. Alimentar nuestro amor para que no muera o para que ese amor no se convierta en otra cosaa. Si tienes una depresiòn y se rehùsa a desaparecer, es porque la sigues alimentando. Si sabes como parar de alimentar tu sufrimiento,tu depresiòn,entonces tendrà que morir debido a la falta de alimento. Aquello que ha llegado a la existencia, como el sufrimiento,si sabes como mirar profundamente, en…

Ayyyy , yo pedìa por reyes cada año

una mascota amorosa

y con ilusiòn iba al zapato

pero en su lugar habìa otra cosa

una polilla en un trapo

Y con ella fuì a a jugar

Encendì una vela

y la tozuda se metiò en ella

...

Y asì, cada año

una polilla nueva

hasta que ya no creì en los reyes magos

porque la tozuda polilla

no querìa a la chiquilla

sino a la luz artificial

pues vàyase al…

Uno de mis amigos me trajo a la experiencia una caja envuelta con un lazo azul y hermoso papel brillante.

Me dijo que no eran bombones, ni nada edulcorado, era la Caja de los Truenos, la que ensordece al oido interno que acostumbra a impedir el escuchar profundo , el cuestionar, el  mirar donde debo mirar, a poner en tela de juicio las creencias que  sustento con fe ciega, y que definen mi personaje, y en  donde  ubico un "yo-historia personal", y me deja ahì atrapado pasivamente como…