Grupo de espiritualidad

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Comentario por Yolanda Solis en abril 30, 2013 a las 6:07pm

En realidad, lo único que podemos controlar es lo que ocurre en nuestra mente.2. Las intenciones. Lo que nos lleva a obsesionarnos con el control es el miedo. Cuando algo o alguien nos intimida, todo parece una amenaza y la mente comienza a justificar acciones que, en otro estado de conciencia, podríamos considerar como manipulación. Mantenernos enfocados nos permite identificar las intenciones de los demás y también las propias, eso evita que reaccionemos con una actitud controladora3. El discurso. Entre más dominamos el lenguaje, más tentador se vuelve intentar controlar las situaciones con las palabras. Los insultos y el sarcasmo pueden intimidar a otros y hacerles daño, el chisme y los comentarios pasivo agresivos también son armas que hieren a las personas4. Las acciones. Actuar sin controlar, manipular o coercionar es, sobre todo, no actuar desde el revanchismo. No recurras a la venganza, independientemente de tu frustración o de cuánto daño te hayan causado. La sed de venganza proviene de estar enganchado al pasado y recriminarse por no poder evitar el dolor cuando se pudo. Obsesionarse con lo que uno pudo haber hecho de manera diferente se transforma en venganza cuando se quiere “reparar” un error5. El sentido. Lo que hacemos para vivir no es tan importante como el propósito o el sentido que le otorgamos a cada una de nuestras acciones. Y eso aplica también para el resto de las personas. No importa a qué dedicas tu tiempo, hazlo con plena conciencia y concentración, dedicándole el esfuerzo que requiere y el honor que merece6. El esfuerzo. Cuando aparece un obstáculo tras otro, es muy fácil caer en un comportamiento controlador. Es ahí cuando más podemos entrenarnos para soltar los patrones de pensamiento que no sirven. No trates de cambiar a los demás, primero disciplina tu mente y enfócate en el sentido de tus acciones, eso te permitirá ver los caminos que conducen hacia la transformación

Comentario por Yolanda Solis en abril 30, 2013 a las 6:05pm

Les comparto un artículo que me resultó interesante, pues una de las características que incrementa mi ansiedad por controlar el TLP de mi hijo, se refiere al control. Cuando yo acepto que esta parte de la personalidad de mi hijo NO la puedo controlar, baja mi culpa y actuo mejor ante una crisis.

1. De acuerdo con Ronald Alexander, autor de autor de Wise Mind, Open Mind, podemos modificar positivamente las circunstancias si trabajamos desde nosotros mismos. Para practicar, aquí están las ocho estrategias que propone Alexander:
2. 1. La mirada. El primer paso es reconocer lo que te corresponde y lo que no te corresponde hacer; no es tu responsabilidad controlar lo que ocurre más allá de ti, sean personas o situaciones. En realidad, lo único

Comentario por Yolanda Solis en abril 30, 2013 a las 5:50pm

Hola a todos = )))

MARIA !! Gracias a ti, en absoluto me molesta sino por el contrario, espero serte útil en algún momento de crisis, que un poco de mi amor y fe te ayuden o a tu familia.El salmo o cualquier otra palabra en la Biblia no son artifice de curación por si misma, la verdadera curación está dentro de cada uno en nuestro corazón. Cuando crees y aceptas existe una transformación real y verdadera, sabes que hay alguien que te ama, te perdona, te escucha, te cuida, te consuela, que dió su vida por ti, que a pesar que te llenas de tristeza, desesperación y un hueco en el corazón, hay alguien que siempre esta contigo y te acepta con todos los errores que puedas cometer.

Es esa parte que me hace sonreir todos los días, a pesar que ayer mi hijo bebio cerveza (no puede hacerlo por los medicamentos), pero aceptarlo tal como es, seguir apoyándolo y seguir caminando hacia una salud espiritual y física.

Familiares o personas tan sensibles con sus emociones, estamos juntas, somos familia, nos comprendemos y compartimos experiencias de dolor, pero también de amor y solidaridad. Creo que cada uno sabe lo que hemos pasado y seguiremos pasando.

"La FE es conservar la esperanza contra toda desesperanza"

"FE es vivir con confianza a pesar de las tribulaciones"

"La FE es un estilo de vida, es una forma de ser"

"La FE no solo es convicción, sino obrar constantemente con lo que uno cree"

Si todo esto es tener Fe, pues yo la tengo y la deposito en Dios.

De verdad que mi vida ha cambiado, yo pensé que mi hijo TLP era el fin, pero hoy me doy cuenta que fue una forma de vencer mi escepticismo y que necesitaba pedir ayuda y la encontré. Hoy siguen las tribulaciones, intentos ya menos frecuentes, la diferencia es como las enfrentamos.

Mi hijo sabe que cada día que tiene dolor, hay alguien que lo cuida.

Vincent gracias por tu fortaleza.

Gracias a tod@s un beso.

Comentario por Vicent B. en abril 29, 2013 a las 9:23pm

Querida MARIA no hay nada que perdonar, al menos a mí porque no hay ofensa cometida. No me siento ofendido porque entiendo perfectamente lo que sientes en tu comentario anterior. Yo suelo tener temporadas donde mis crisis son totales, quiero decir que afectan a todas mis partes como persona, la parte física, emocional y también la espiritual; me rebelo contra todo  y me hundo en la desesperación más absoluta; todo se me borra, todo es inútil, todo absurdo, se llena todo de dolor, de angustia, de agonía. Y es ahí, sin embargo donde el Señor me espera y esa sí es mi experiencia como cristiano. Por eso cuando pasa la tormenta puedo contemplar el Rostro de Misericordia de Dios y entender tanto el Salmo 23 como poder hacer mío el Salmo 21 y poder proclamar con mi voz que el Señor "no ha tenido asco de este pobre ni ha depreciado la miseria de este mísero", puedo entender por qué descendió hasta tomar una carne como la mía en la Persona de Jesucristo hasta llegar a sufrir un martirio tan atroz como la crucifixión pasando antes por el escarnio, la burla, la soledad y la muerte para que yo pueda entender sin sentirme abandonado, aunque quizás estas palabras, en estos momentos te suenen huecas o carentes de sentido. 

No, no me siento ofendido ni nada parecido. Todo lo contrario, sólo me sale del corazón darte las gracias por escribir, por estar aquí compartiendo con nosotr@s lo que te pasa, cuáles son tus inquietudes, tus miedos, tus ilusiones, tus dudas, tus esperanzas; darte las gracias por no haberte marchado y por probar lo que a otros nos ha funcionado. Te aseguro que a muchas personas el Señor nos sigue sosteniendo y nos sigue "apacentando" como ese pastor del salmo 23 que cuida de un rebaño, y lo hace por amor de Su Nombre, ¡¡¡garantía de que no puede fallar!!! A veces pienso que si me dejara llevar, si me hiciera como un niño, si no pasara por mi razón de "adulto" que todo lo cuestiona, todo lo quiere entender, si me dejara conducir por el corazón en lugar de mirarlo todo por el cerebro, podría llegar a contemplar tantos milagros como obra el Señor conmigo todos los días, todos!!!.

En todo caso te deseo una feliz semana y un amigo para lo que necesites. Un grandísimo abrazo. La Paz contigo.

Comentario por maria en abril 29, 2013 a las 1:41pm

Perdonad mi escepticismo sobre todo contigo Yolanda voy a intentar tratar esto con el maximo respeto posible ,voy a recomendarle a mi marido ese famoso salmo 23 que parece que te salvo la vida con tu hijo tambien se lo recomendare a mi hijo que va a cumplir 20 años y todavia no entiende porque tengo TLP a pesar de que se lo he explicado 120.0000 veces pero sigue sin entenderlo y yo misma leere el salmo 23 a ver si me cura de una puñetera vez a pesar de que mi vida ha sido y siempre sera por los siglos de los siglos amen un infierno,mi primer intento de suicidio 15 años para que voy a contarte mas bastante tienes con lo tuyo de todas formas eres la persona maaaaaaas  creyente que he conocido hasta ahora,creo que con todo lo que he puesto me vais a poner un poco a pelar ¿ehhhh? si alguien se siente ofendido mil disculpas incluido tu Vincent B

Comentario por Vicent B. en abril 29, 2013 a las 9:32am

Comentario por Vicent B. en marzo 29, 2013 a las 12:56pm

L'he vist
immòbil i capcot
rebre els insults
de tots el homes.
He vist les races desfilant,
escopint-li
a la cara
sense temença.
He vist
homes de sempre
com gossos afamats
destronant-li
les carns,
trencant-li els ossos.
He vist
com una pluja negra
venint dels quatre vents
al damunt d'ell,
i una nit llarga,
fosca,
sense cap estel
embolcallar-lo.
A trenc d'alba,
en l'horitzó de foc,
he vist
l'ombra gegant
que allargassant els braços,
per abraçar la terra
reflectia una creu.
Silenci.
Naixerà la vida.
Que amb Ell
-l'Anyell-
ha mort la mort
i brolla
eternament
una font d'aigua viva.

Comentario por Roser en marzo 21, 2013 a las 8:43am

Hola! Me gusta el salmo: Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado?

Yo ya hace mucho tiempo que dejé de pedir nada a Dios.

No puede existir NADIE que permita tanto sufrimiento inútil...

Comentario por maria en marzo 18, 2013 a las 9:18pm

He estado leyendo un poco por encima a Yolanda y a alguien mas no recuerdo el nombre pero de verdad que lo vuestro es fe ciega cosa que respeto mucho yo tambien soy creyente y a diario le pido a Dios que me ayude pero no obtengo respuesta lo peor es que mi familia tampoco somos 5 personas las que salimos perjudicadas voy al doctor y es terapia y mas terapia con sus condimentos pero¿salmos?perdonad mi escepticismo pero ya llevo muchos años pasada de rosca

Comentario por Ángel@ que cura tus heridas en marzo 16, 2013 a las 9:35pm

Hola a todos los miembros, estuve sin entrar a la comunidad pero eso no significa que me haya desentendido de todos, llegué con mucha desesperación, encontré palabras de aliento, me reconfortaron y guiaron hacia el camino correcto.                                    Con humildad y sin dar nombres agradezco a cada una de esas personas que se acercaron brindando contención, siento en lo más profundo de mi corazón que todo lo recibido me ha sido útil para sobrellevar el dolor, la pena, el sufrimiento, la incertidumbre, el enojo, impotencia y tantas otras emociones que son inevitables para los familiares, sin embargo me sirvieron para ponerme en el lugar de quienes padecen el trastorno que, sin duda alguna, sus propias vivencias de estas mismas emociones se multiplican exponencialmente causándoles infinito dolor comparado con el nuestro.                                                                                     Ya que el tema es la espiritualidad me parece oportuno dejarles la conocida Oración de la Serenidad en su versión completa y en la abreviada de Reinhold Niebuhr (Wrigth City, 1892-Stockbridge, 1971) Teólogo estadounidense. Ordenado ministro de la Iglesia evangélica, fue pastor en Detroit hasta 1928 y después enseñó en el seminario teológico de Nueva York (1930-1960). Demostró la unión entre el liberalismo político y la teología bíblica. Dejando de lado la fe que cada uno de nosotros profesemos, puede ayudarnos a reflexionar como vivir el presente plenamente y conectarnos sin prejuzgamientos con nuestros seres amados que padecen TLP o si prefieren Desborde Límite de Personalidad o Desregulación Emocional Grave, a esta altura para mi el título es lo de menos sigo eligiendo a mi hija como el primer día porque la amo tal cual es.                               Besotes enormes y abrazotes desde mi corazón para los miembros del grupo.

                                                                                                                   

 

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