¿Por qué es bueno hacer terapia?

Respuestas a esta discusión

Permalink Respuesta por lauri en julio 14, 2010 a las 6:37pm

Bueno, me ha gustado esto que explican en Psicoterapeutas.com sobre el papel de un terapeuta. Está escrito por Lucía Arranz Rico:

Posición del terapeuta .
El terapeuta tiene un papel claro. Mantiene siempre una escucha activa, y rescata del discurso del paciente los datos reveladores de su malestar, que ni él sabe. De entre todas sus palabras, él no distingue qué es lo que más le molesta, incluso puede equivocarse dando más importancia a un hecho que al que de verdad explica su malestar. Es el cometido del terapeuta apuntar hacia la causa real, el paciente de repente lo ve con total clarividencia. Efectivamente era eso lo que estaba dentro de él molestándole.

Cada vez que transmites al paciente algo de él (lo que transmitimos lo hemos obtenido de su propio discurso), de vital* importancia, se queda perplejo y con ello se acentúa la confianza que él deposita en ti. Una vez más el terapeuta le ha demostrado su saber y el paciente seguirá depositando en él un saber, un poder. Esto es fundamental para la recuperación del paciente, porque es precisamente cuando el paciente sitúa al terapeuta en esa posición de “saber” lo que permitirá que introduzca modificaciones en su forma de hacer.

El terapeuta es una persona que se sitúa en una posición diferente a la del resto de las personas que rodean al paciente. No es un padre que da consejos. No es una madre que da cariño y comprensión, sufriendo empáticamente. No es un colega que le habla como si estuvieran de copas. No, no es nada de eso, sino que es una persona que escucha y dice verdades, las verdades que ninguna otra persona tiene la licencia de decir o que aunque las dijera no serían escuchadas de la misma manera, con la misma receptividad. El paciente es capaz de tolerar lo que el terapeuta le dice, pero sólo de él y no de otra persona. No olvidemos que el paciente llega a consulta cuando él ya ha intentado de todo y no le funciona y por tanto viene a nosotros con la esperanza de aprender algo que por sí mismo no lograba descubrir, por eso tiene una gran disposición a escucharnos.

Es importante que el terapeuta recuerde datos del paciente, aquellos que han sido claves, que el terapeuta haya percibido que dejaron al paciente desconcertado, que fueron para él un descubrimiento. Recordarlos para poder traerlo en otra sesión provocando alguna asociación con algo nuevo. De esta forma el paciente puede ir ordenando piezas descolocadas, puede darse cuenta del sentido que han tenido comportamientos en su vida, etc. Además el paciente se siente agradablemente sorprendido cuando de pronto el terapeuta trae a la luz algo que dijo en sesiones pasadas. El paciente puede decir con una sonrisa de satisfacción en la cara “¿te acuerdas de eso?”. Indudablemente el terapeuta le demuestra con este comportamiento que está muy pendiente de todo lo que cuenta en las sesiones y que nada de lo que dice el paciente le resulta insignificante.

Cuando en una sesión se habla de algo muy importante (con una gran carga de afectividad para el paciente), no es adecuado analizar muchos otros aspectos porque el paciente rápidamente olvidará lo anterior. No puede retener a la misma velocidad que nosotros porque él lo está sintiendo en sus carnes, nosotros no. Hay que ir despacio. Un solo dato puede producir en una persona muchas más asociaciones y surgimiento de ideas que servirán al paciente para saber hacia donde ir. No confundamos cantidad con calidad. Una sola idea puede servir (puede ayudar en el proceso terapéutico).

El ser humano quiere descubrir. Tiene un afán constante de saber y sobre todo en lo que se refiera a él mismo. Por eso cuando el paciente descubre algo importante de él, se va muy satisfecho de estar en terapia (hablamos de lo que forja la relación paciente-terapeuta). Hay veces que el paciente lo expresa “esto ha sido muy importante descubrirlo” “no lo había pensado nunca, pero es verdad”.

Descubrir el por qué y el para qué de las cosas tiene sobre el paciente un efecto tranquilizador. Cuando descubre para qué hace algo, qué está persiguiendo con esa actitud podemos plantearle “¿y de qué otras formas podrías conseguir eso que persigues?” o incluso a veces se llega a plantear “lo que pretendes es imposible”.

Hay personas que por su forma de actuar metódica y ordenada, encajan rápidamente en la idea terapéutica de hacer determinados entrenamientos. Otras no. Hay personas que quieren descubrir por qué les pasa eso, por qué optan por ese camino y no por otro, cuál es el origen de que ellos estén donde estén. Hay personas que no funcionan con la fuerza de voluntad, es decir no quieren hacer algo con su voluntad si su corazón les dice otra cosa. Es importante por esta razón escuchar cuál es la demanda del paciente porque de alguna manera tenemos que dar respuesta a esta, sino el paciente no se motivará. Ser capaz de hacer esto depende de la flexibilidad del terapeuta, de su capacidad de adaptación a los diferentes pacientes. Es el terapeuta el que tiene que adaptarse al paciente y no el paciente a la terapia.

Permalink Respuesta por Sweet en julio 14, 2010 a las 8:23pm

en mi caso , yo he encontrado CAMBIOS POSITIVOS ...

Permalink Respuesta por Sweet en julio 14, 2010 a las 8:27pm

tengo una excelente psicologa entonces ... orgullosa de ella , todo lo que lei en el informe hace ella !!!

Permalink Respuesta por lauri en septiembre 23, 2010 a las 3:01pm

CONSEJOS PARA ELEGIR TERAPEUTA: Cabe preguntarse:

¿Trata habitualmente personas con este trastorno ?

¿Cómo definiría el T.L.P?

¿Cúales cree que son las causas?

¿Cúal es su plan de tratamiento?

¿ En qué medida cree que pueden mejorarse los Borderline?

¿Qué piensa del uso de medicación en estos casos y de los últimos avances al respecto?