¿Cómo convivir con muchos cambios?
Como alguien dijo por este foro: hay que hacerse amigo de la enfermedad.... Yo diría: si no puedes a tus amigos, únete a ellos...
YO CREO QUE ES UNA CLAVE: Aceptación...
Luego, ¿Qué mas formas hay de controlar los cambios? el problema es que a veces no hay ninguna, no se puede, realmente cabe aceptarlo, saber que al menos no siempre son iguales. Luchar porque la mente racional también domine un poco la situación: la MENTE SABIA; que dice Marsha linehan, creo: todos tenemos una parte inteligente y sabia.
Hay que evitar drogas y confiar que elt eimpo también ayuda a apaciguar los cambios...
Si tenéis muchas cosas que decir sobre esto, estáis en el sitio adecuado para hacerlo. Un saludo cordial a todos!
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por Terje B en
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Hola
cómo convivir con muchos cambios?
difícil responder , simplemente uno se adecua , a los cambios, es natural , pero a muchos cambios y con TLP, es difícil, es decir , tenemos la inteligencia para adaptarnos y/o superarlos , etc , de lo que carecemos es de inteligencia emocional
y nos frustra , al menos en mi caso
no me puedo adaptar a los cambios sinceramente
todo es rutina
y monotonía
me asustan los cambios bruscos
SALUDOS A TODXS -
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