Ya se sabe que la constancia no es el fuerte de mucha gente y posiblemente presente más dificltades para alguien que esté afectado de un tlp, que precisamente implica inestabilidad e inconstancia. Sin embargo, si en algunas etapas es completamente difícil seguir algo al pie de la letra, hacerlo es algo que puede lograrse...
Eso quiere decir que cuando uno/a se plantea un OBJETIVO,
se marca una serie de PAUTAS a seguir... y debe seguirlas a rajatabla!
Siendo capaces de hacer algo así se pueden hacer dietas de adelgazamiento, planes de entrenamiento y demás. Se trata de seguir el plan escrito, pase lo que pase.
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