Si te maltratan o te insultan o se burlan: ¡Contesta!
Como veo que estamos interesados y tratando de la gente a veces parece burlarse de nosotros o lo que sea. Creo que es bueno que pensemos en cómo se para esto y a mi lo que se me ocurre es:
PONIÉNDOLES LIMITES y
CONTESTANDO LO QUE SE MEREZCAN siempre que eso no nos deje en muy mal lugar.
Poner límites es saber decir: perdona, no me hables en ese tono.
No tolerar que nadie se burle o poner sentido del humor para contestar.
Si queréis poner ejemplos de cuando y cómo sucede y qué os dicen exactamente. A veces la gente es cruel sin querer.
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Respuestas a esta discusión
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Permalink Respuesta por lauri en
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El cuestionario asertivo de este enlace nos viene al pelo. Y algunos consejillos pueden ir bien:
http://www.sin-limite.net/portal/content.asp?ContentId=882
;)
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Permalink Respuesta por Ariadna en
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Justo el otro día fui a hacer unos trámites a la facultad, y en dos momentos distintos, unos hombres me contestaron muy mal, y me hicieron sentir una estúpida. Juro que me sentí tan triste y enojada... por dos motivos principalmente. Primero porque creen que te pueden decir cualquier cosa y se sienten con poder para hacerlo. Me da mucha bronca la gente que trata mal sin motivo. Y segundo porque en el momento no me animé a decir NADA. Siempre me pasa lo mismo y es algo que me frustra mucho. Estoy tan harta de que haya gente así, que en ese momento me dieron ganas de romper todo en la facultad y decirles lo primero que se me pasara por la mente. No lo hice. Pero siento que en cualquier momento exploto y lo hago.
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Pues Ariadna, podrías hacer un ejercicio de ensayo y cuando estés con amigos o como sea...: venga aquí mismo...
¿Qué les dirías?
.... Tal vez algo como lo que voy s buscar que puso Viola en un vídeo.
http://www.sin-limite.org/video/veste-a-la-mierda
No digo que haya que ser agresivos pero si defenderse.
En todo caso, Escribe lo que les dirías!
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Permalink Respuesta por Maria Dolores en
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Uff Lauri, yo me trago cada bola, por mi marido y por mi hija, de parte de las cabronas de mis cuñadas, que son el mismo diablo en persona!, el otro día no me pude callar y les tapé la boca, pero no suelo darles pié a nada, solo cuando me dicen algo que no me gusta, me voy, o simplemente, para evitarlo, intento no estar con ellas.
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Maria Dolores, pues ya reaccionas de un modo: te vas. Es una buena forma de evitar conflictos. :)
Depende de las situaciones, yo creo.
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Permalink Respuesta por Aurora en
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Uff a mi me ha pasado muchas veces y luego llegas a casa fatal porque no has sabido defenderte en su momento. Te lo guardas dentro y luego te entra mucha frustración porque te sientes estúpida.
A mi me dá por llorar y encerrarme en la habitación o cuando estoy sola me desfogo dando golpes al colchón o a la almohada o grito y pongo la almohada en la cara para gritar y no me oigan los vecinos.
Creo que he llegado a la conclusión que me voy a apuntar al gimnasio cuando pase la puñetera operación bikini porque me agobio mucho con tanta gente. Así descargaré adrenalina
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Ay como te comprendo, se siente uno muy frustrado, porque por no hacer daño a terceras personas, nos callamos, o simplemente porque no sabemos o no podemos reaccionar. Pero tenemos que aprender y cuando lo hagamos nos sentiremos genial. Un besazo guapa.
Aurora dijo:Uff a mi me ha pasado muchas veces y luego llegas a casa fatal porque no has sabido defenderte en su momento. Te lo guardas dentro y luego te entra mucha frustración porque te sientes estúpida.
A mi me dá por llorar y encerrarme en la habitación o cuando estoy sola me desfogo dando golpes al colchón o a la almohada o grito y pongo la almohada en la cara para gritar y no me oigan los vecinos.
Creo que he llegado a la conclusión que me voy a apuntar al gimnasio cuando pase la puñetera operación bikini porque me agobio mucho con tanta gente. Así descargaré adrenalina
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