Lo identificado que me siento con mi relación con una persona con tlp..

Hola. Realmente me sorprende lo identificado que me siento con lo que te paso, hasta la mismas palabras que le digo a mi psicóloga, es un "bucle", "un círculo vicioso de destrucción personal", muy parecida a una adicción o mejor dicho es una adicción por lo que aprendí este ciclo genera serotonina, dopamina entre otras sustancias que son adictivas y por así decirlo es una droga gratuita porque lo generamos nosotros mismos pero a qué costo?, Ya que un encuentro más te genera tranquilidad (siempre hablando en la fase luna de miel), te elimina la ansiedad pero rápidamente pasada esa fase aparece la fase de desvalorización, en dónde se ve afectada la autoestima, porque una persona con tlp va a castigarte con dolo, con toda la intensión de hacerte mal y sin remordimiento alguno, en mi caso violencia psicológica, desvalorización, humillación, insultos, incluso tirarme un vaso de vidrio a mi cabeza, amenazar matar a mi perro y no me alcanzaria el tiempo ni las palabras para seguir explicando lo que viví.
Hoy estoy atravesando el duelo, lamentablemente la cruzo todos los días por la cercanía en la que vivimos, eso hace más difícil la recuperación. Pero como así cada dia es una batalla, también cada día es un paso mas a liberarme de esta situación que nunca pensé pasar. Si pudiese dar un consejo sería alejarse lo antes posible, se que es muy difícil que cuesta entender que una persona sea así, pero es totalmente necesario el contacto 0. A mí me tomo más de 1 año y medio tomar esa decisión y en lo que duro ese tiempo mi salud mental fue deteriorándose exponencialmente. Espero poder superar este proceso lo más rápido posible, se que me generó traumas que voy a tener que tratar pero tengo la seguridad de que lo voy a superar, esto es cuestión de mucha voluntad.
Gracias por leerme, espero que a alguien le sirva mi experiencia y pueda ayudarlo a tomar la decisión.