La Comunidad de Sin-Límite

Me pregunto cuando un estado de ánimo se puede considerar alterado: ¿Cuando causa problemas? por ejemplo. Y cuando se vive con rareza, ¿no?

Si, por ejemplo, nos sentimos deprimidos, nos sentimos mal. O si estamos demasiado eufóricos podemos alejarnos de los demás y hacer cosas que no haríamos  estando normales. Por eso es importante tener un BUEN ESTADO DE ANIMO. Equilibrado.

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Una interesante aproximación al estado depresivo:

http://www.proyectopv.org/2-verdad/estadoanimod.htm

 Si entendemos que detrás de ciertas actitudes se esconde este estado, podemos ir a cambiarlo y cambiarán, igualmente las actitudes, pensamientos y acciones.

¡Gran idea!

Ultimamente el buen estado de animo es dificil de conseguir.Se relajarme.pensar en cosas positivas.pero cuando se te cruzo en tu camino una persona maltratadora alcoholica y que no se quiere mas que asi mismo.no te sirve ni la ducha fria.ni el hielo.solo sabes aue quieres gritar pero no debes hacerlo.tienes una personita que te observa.Perdon por escribir esto aqui pero me ha salido

No pidas perdón m. Carmen, es un foro donde se pueden escribir las cosas que uno quiera, siempre que no ofendan a los demás y no has ofendido a nadie. Ahora, lógicamente, te quiero dar mi opinión, y estoy segura de que ya te la imaginas: No tengas una relación con alguien así. No tiene justificación ninguna que un hombre sea maltratador. Encima alcohólico... Uf... Un porcentaje altísimo de malos tratos en pareja tenían el alcohol de por medio. No le veo la gracia por ningún lado. Aunque sea el padre de un hijo o hija tuyo, ¿no te has planteado cambiar la situación de alguna forma?

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