La Comunidad de Sin-Límite

mi psciologa me ha mandado a practicar , yoga ! alguien le ha sido util ??? lo ha practicado???

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Respuestas a esta discusión

Muy buena técnica de relajación...

¿Sabéis que Marsha Linehan utiliza mucho técnicas de relajación? En la entrevista explica que el Zen le inspiró mucho... !

Men sana in corpore sano
termino de ir a averiguar ... una paz hay en ese sito , me hubiera quedado a vivir jajajaj ... ahora me tengo que inscribir ,a rreglo mis horarios y a YOGAAAA ... besos !

laurilla dijo:
Muy buena técnica de relajación...

¿Sabéis que Marsha Linehan utiliza mucho técnicas de relajación? En la entrevista explica que el Zen le inspiró mucho... !

Men sana in corpore sano
Es lo mejor que te puede pasar que te sientas tan bien en un sitio! ¿no?
A mi me encanta escribir, pero me parece súper importante también trabajar el cuerpo y proporcionarle bienestar... (cómo suena...) vamos, que me parecen cosas complementarias una y otra y con diferentes efectos.


No es a este tipo de yoga al que te refieres, no?? :D
:) jejeje
jajajaj , ese tambien podria serrr !!! jajaja

SIN-LIMITE dijo:


No es a este tipo de yoga al que te refieres, no?? :D
Los sistemas de relajación tienen varias variantes...

Aún se pueden ocurrir unas cuantas más...
Eso del aquí y ahora también se llama Mindfullness, creo... Buenas técnicas

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